Ablauf
Ablauf des Retreats
von Mittwoch Abend bis Sonntag
Ablauf des Retreats
von Mittwoch Abend
bis Sonntag
Ablauf des Retreats
von Mittwoch Abend bis Sonntag
Mittwoch

Ruhiges Ankommen & Kennenlernen
Gemeinsames Abendessen
Organisatorisches


Donnerstag

Einführung in die Welt der Hypnose
Theorie + Praktische Übungen
Inneres Kind


Freitag + Samstag

1:1 Hypnosen
Gruppenhypnosen
Achtsamkeitsübungen
+ einige Dinge die vorher noch nicht verraten werden

Kakaozeremonie am Samstagabend mit open end


Sonntag

Gemeinsames Frühstück + Ausklang



Tägliche Bestandteile sind zudem Morgenrituale, Befindlichkeitsrunden sowie gemeinsame Meditationen.

Morgens beginnen wir den Tag immer im gemeinsamen Kreis. Damit startet wir um 9 Uhr. Nach einem anschließenden Frühstück starten wir dann mit unserem Programm. 

Mittags gibt es einen kleinen Snack und Rückzug durch eine ausgiebige Mittagspause. Am Nachmittag geht es dann weiter.

Abends gibt es ein gemeinsames Abendessen gegen 18/19 Uhr. Je nach Motivation und Bedarf gestalten wir den Abend mit weiterem Programm oder gemütlichem Beisammensein.


-> Dies ist nur ein grober Ablaufplan. Leichte Abweichungen sind erfahrungsgemäß nahezu normal. Wir passen einige Themen und Übungen auch immer entsprechend an die Dynamik und die Bedürfnisse der jeweiligen Gruppe an.

Was fest steht, ist die begrenzte Teilnehmerzahl. So dass wir 5 bis maximal 7 TeilnehmerInnen sein werden um intensives und persönliches Arbeiten zu ermöglichen.
Mittwoch

Ruhiges Ankommen & Kennenlernen
Gemeinsames Abendessen
Organisatorisches


Donnerstag

Einführung in die Welt der Hypnose
Theorie + Praktische Übungen
Inneres Kind


Freitag + Samstag

1:1 Hypnosen
Gruppenhypnosen
Achtsamkeitsübungen
+ einige Dinge die vorher noch nicht verraten werden

Kakaozeremonie am Samstagabend mit open end


Sonntag

Gemeinsames Frühstück
+ Ausklang



Tägliche Bestandteile sind zudem Morgenrituale, Befindlichkeitsrunden sowie gemeinsame Meditationen.

Morgens beginnen wir den Tag immer im gemeinsamen Kreis. Damit startet wir um 9 Uhr. Nach einem anschließenden Frühstück starten wir dann mit unserem Programm. 

Mittags gibt es einen kleinen Snack und Rückzug durch eine ausgiebige Mittagspause. Am Nachmittag geht es dann weiter.

Abends gibt es ein gemeinsames Abendessen gegen 18/19 Uhr. Je nach Motivation und Bedarf gestalten wir den Abend mit weiterem Programm oder gemütlichem Beisammensein.


-> Dies ist nur ein grober Ablaufplan. Leichte Abweichungen sind erfahrungsgemäß nahezu normal. Wir passen einige Themen und Übungen auch immer entsprechend an die Dynamik und die Bedürfnisse der jeweiligen Gruppe an.

Was fest steht, ist die begrenzte Teilnehmerzahl. So dass wir 5 bis maximal 7 TeilnehmerInnen sein werden um intensives und persönliches Arbeiten zu ermöglichen.
Mittwoch

Ruhiges Ankommen & Kennenlernen
Gemeinsames Abendessen
Organisatorisches


Donnerstag

Einführung in die Welt der Hypnose
Theorie + Praktische Übungen
Inneres Kind


Freitag + Samstag

1:1 Hypnosen
Gruppenhypnosen
Achtsamkeitsübungen
+ einige Dinge die vorher noch nicht verraten werden

Kakaozeremonie am Samstagabend mit open end


Sonntag

Gemeinsames Frühstück + Ausklang



Tägliche Bestandteile sind zudem Morgenrituale, Befindlichkeitsrunden sowie gemeinsame Meditationen.

Morgens beginnen wir den Tag immer im gemeinsamen Kreis. Damit startet wir um 9 Uhr. Nach einem anschließenden Frühstück starten wir dann mit unserem Programm. 

Mittags gibt es einen kleinen Snack und Rückzug durch eine ausgiebige Mittagspause. Am Nachmittag geht es dann weiter.

Abends gibt es ein gemeinsames Abendessen gegen 18/19 Uhr. Je nach Motivation und Bedarf gestalten wir den Abend mit weiterem Programm oder gemütlichem Beisammensein.


-> Dies ist nur ein grober Ablaufplan. Leichte Abweichungen sind erfahrungsgemäß nahezu normal. Wir passen einige Themen und Übungen auch immer entsprechend an die Dynamik und die Bedürfnisse der jeweiligen Gruppe an.

Was fest steht, ist die begrenzte Teilnehmerzahl. So dass wir 5 bis maximal 7 TeilnehmerInnen sein werden um intensives und persönliches Arbeiten zu ermöglichen.
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